食事制限との戦い

私は、以前ブログでお伝えした通り、ステロイドの薬により体重が10kg以上も増加してしまい、服を買う楽しみも無くなっていたのですが、薬をやめ、ふと気が付けば、いつの間にかほぼ薬を飲む前の体重に戻っていました。(多少、食事制限もしました。)
自分でも気が付かない間の出来事だったので、元に戻れるのを諦めかけてた矢先の事で、気付いた時には自分でもビックリでした。今まで着ていた服がブカブカになってしまったので、久しぶりに服を見に行ってみたら、普通のサイズが普通に着れる様になっていて、服を見に行くのが、とても楽しみになりました。
とは言っても、まだ完全の元の体型に戻った訳ではないし、妊娠していた訳でもないのに皮が伸びてしまっているので、これからも食事制限と運動をしていこうと思います。                                              M ・ H



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