マラソン

昨日、福岡国際マラソンがありました。
家から歩いて5分くらいのところがコースと成っていたので、
沿道に行って応援しました。予想通過時間ギリギリに行き、すでに
たくさんの応援者が来られてました。
今回のレースはオリンピックの選考レースと成っていて、日本人参加者
も気合が入っていたと思います。
その中に、市民ランナーの斉藤選手も参加されていて、応援もひときわ
大きかったように思います。
ただ、時速20㌔くらいであっという間に駆け抜けて行ってしまいました。
私の短距離走より早いスピードで、それもその速さを維持したまま、
42.195㌔を走られるなんて…本当に凄いと思います。

最近は殆ど運動らしき事もしていないなぁと反省です。
エスカレーター等を使わずに上り下りとか、身近にできることから
始めて、体を動かしたいと思いました。

hon



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